日常生活中，我們都會(huì )使用到手機，但你知道這么使用手機對身體其實(shí)會(huì )有傷害嗎？

不知道有多少人撥完號就開(kāi)始貼在耳邊等待接通了？其實(shí)在電話(huà)接通的瞬間，手機的輻射量是最大的，所以最好是等到手機接通后一兩秒再開(kāi)始與對方聊天。

建議：手機接通后一兩秒，再將手機貼近耳朵接聽(tīng)。

當聽(tīng)到的聲音比較小聲或不清楚時(shí)，很多人其實(shí)是習慣性的會(huì )貼近一點(diǎn)耳朵。但有時(shí)候通話(huà)聲音不清楚，應該先查看自己手機信號是否穩定，而不是把手機與耳朵越貼越近。在信號弱的時(shí)候，手機會(huì )自動(dòng)提高電磁波發(fā)射功率，手機貼得太緊了會(huì )讓大腦受到更強的輻射。

建議：使用耳機，轉移到信號強的地方通電話(huà)或方便的話(huà)開(kāi)免提。

這個(gè)算比較常見(jiàn)的了，有時(shí)候手上有事又要聽(tīng)電話(huà)時(shí)，很多人會(huì )選擇將手機夾在耳朵與肩膀之間。但這種接聽(tīng)電話(huà)的方式可能會(huì )導致缺血性中風(fēng)，同時(shí)也會(huì )對頸椎造成不小的傷害。而且現在的手機越來(lái)越薄，夾著(zhù)聽(tīng)電話(huà)脖子不難受么？

建議：戴耳機，或者方便的話(huà)就開(kāi)免提，再不然就先把手頭上的事先忙完再回電話(huà)或放下手頭上的事先好好聽(tīng)電話(huà)唄。

可能也是出于習慣，很多人都習慣用同一邊耳朵接聽(tīng)電話(huà)，一兩分鐘還好，但一聊就1小時(shí)以上的那種，耳朵不難受嗎？長(cháng)期用一邊耳朵聽(tīng)力都還一樣好嗎？長(cháng)時(shí)間的連續通話(huà)可能會(huì )對腦部造成損害。

建議：戴耳機、兩只耳朵輪流接聽(tīng)，再或者長(cháng)話(huà)短說(shuō)啊！

打電話(huà)我們總是比較喜歡安靜一點(diǎn)的地方，特別是上班，或者是比較隱私，想跟朋友一塊吃瓜時(shí)，很多人都會(huì )躲到樓梯口或墻角去講電話(huà)。但是因為建筑物的角落信號較差，手機會(huì )提高發(fā)射功率，對身體有害。

建議：轉移到信號強的地方打電話(huà)。

在給手機充電的同時(shí)還要打電話(huà)，通話(huà)或連接網(wǎng)絡(luò )的瞬間電壓升高很多，手機的內部零件容易受損，不僅會(huì )很容易發(fā)燙，而且充電時(shí)太靠近充電器，發(fā)出的輻射對人體也不好。加上如果使用劣質(zhì)山寨電池可是很危險的。

建議：給手機充滿(mǎn)電后再打電話(huà)，或拔掉充電器再打電話(huà)。

雖然掛胸前的確是挺方便的，特別是衣服沒(méi)兜的時(shí)候。但手機與人體的距離越近，輻射被人體吸收的機率就越高，尤其是對心律不整或心臟病患者，真的不是很友好。

建議：將手機放在隨身包包中，沒(méi)有兜又實(shí)在不想帶包包但又要用到手機的話(huà)，還是直接拿在手上吧。

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